今年の疲れ今年のうちに♪
今日は楽しみにしていた自分へのご褒美
アロマトリートメントに行ってきました。
場所は
総武線 本八幡駅北口5分
フェイシャルサロン カプア です。
こちらの先生のアロマの体験講座を受けたことがあり
先生の明るく太陽の様なお人柄が気に入り
サロンに行ってみようと思ったのです。
今年色々あったけど、私の身体おつかれさま。
私が受けたコースは、
経絡整流トリートメント 90分 12,000円
全身の経絡に沿って、気の流れを整え
自律神経の働きを整えるコースです。
ショーツ1枚になりベットに腹ばいになり
頭から順番に肩、背中、腰のトリートメント。
仰向けになり顔のマッサージと形状記憶のパック、
デコルテ、腹部、足のトリートメント、
最後にもう一度頭をほぐして終了。
身体だけと思ってたらフェイシャルもついていました。（ラッキー）
施術の最中にはアロマの香りとヒーリング音楽に癒されます。
ベットの岩盤パットの温かさと施術者の手のぬくもり
とても気持ちよく贅沢な時間です。
施術前後にお茶もいただけます。
子育てが終わった今、自分を大切に扱おうと思います。
子育て中はどうしても自分の事は二の次になります。
でも自分を大切にあつかってあげれるのは
自分しかいません。（何かの本で読みました。）
これからは人生のボーナス期。（勝手に名付けました）
自分にお伺いを立てて
やりたいことをやっていきたいと思います。