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お歳暮に苦戦した1日
12月に入ると何か気ぜわしい。 今日はお歳暮を高島屋のオンラインストアで購入したことを 書きたいと思います。 何を贈るかすごく悩む。 特に夏のお中元がむつかしい。 暑いので傷むものや、甘 ...
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こんばんは。
昨日、今日と一歩も外に出ずに過ごした私です。
夕方になり、昨日からの偏頭痛はなくなり食欲がて出来ました。
白粥かうどんが食べたいな。
白米を炊いてお粥にするのはめんどくさい、
なので餡かけうどんを作る事にしました。
少し前にYouTubeで作っていた人の動画を見ていたので、
作り方が頭の中にインプットされていて、サクサク作れました。
とは言っても、市販の麺つゆに冷凍うどんを入れ片栗粉でとろみをつけて、
最後におろし生姜を乗せるだけ。
具は冷蔵庫にあったネギと油揚げのみ。
シンプルイズベストです。
普段うどんをあまり食べてなかったので、とても美味しかったです。
疲れた胃腸にも優しいし。
餡掛けにするところがポイントですね、それからおろし生姜も。
身体も温まるし。
食後はりんごを食べフィニッシュとしました。
いい気になって食べすぎる、とまた吐き気が襲って来ると怖いから。
コーヒーも我慢。
勿論ビールも我慢、とは言ってもビールは飲む気にならないから、全然平気だけど。
私、食べるの早いからつい食べ過ぎてしまう。
ゆっくり食べれば、満腹中枢が満たされるのにね。
そろそろ治さないと、ここのところおやつも結構食べてたし。
実は、買い置きしていたチョコレートとポテチ、それからお煎餅を沢山食べた翌日に、
偏頭痛になったのね。(自業自得)
友達の偏頭痛の先輩に聞いたら
「チョコやチーズは食べ過ぎると偏頭痛になるよ」
「チョコには御用心！」だよ。と言われてしまいました。
そりゃーそうだよね。(反省)
なんだかんだ言っても食欲が出できたのでひと安心。
美味しく食べれるって幸せですね。それではおやすみなさい。